L'huile d'olive et nous |
Ses vertus de santé,
établies pendant les quatre dernières décennies, ont fait
de l'huile d'olive un aliment de plus en plus utilisé. La
variété de ses présentations nécessite des
repères pour le consommateur. |
Sur les appellations Seules les
huiles vierges méritent d'être appelées
"huiles d'olive". Les autres subissent un raffinage, un passage
dans les solvants organiques et des coupages et additions. Il faut abandonner
pour celles-ci l'appellation générique officielle en cours
d'huile d'olive et les dénommer désormais "huiles alimentaires
à base d'olives". |
Sur l'étiquetage Il doit
être simplifié et ne plus comporter que l'appellation huile
d'olive ou huile alimentaire à base d'olive, l'acidité
oléique (pour les seules huile d'olive) et l'origine. |
Sur les propriétés
physiques Celles qui doivent être connues du
consommateur. |
Sur la reconnaissance biochimique
Non satisfaisante aujourd'hui, seulement sensorielle, elle le sera
demain lorsqu'elle dosera de façon simple les antioxydants très
actifs des huiles vierges, les polyphénols. |
Sur
les fraudes Celles sur les huiles vierges, fabrication et
commerce. |
Sur
les valeurs santé Elles sont meilleures pour les "huiles
d'olive" que pour les "huiles alimentaires à base d'olive". On ne peut
donc pas les mélanger dans l'information du public. |
Sur les
sites santé Ne sont pas limités à la
prévention des maladies cardiaques. L'appareil digestif, l'os, le
cerveau et la peau sont concernés. |
Sur le
régime dit méditerranéen Seule l'"huile
d'olive" est concernée en tant qu'aliment gras de base des anciens
habitants de la Crête. Ce régime, comme tout autre, doit
être contrôlé au jour le jour par le médecin, surtout
qu'il ne correspond pas aux habitudes alimentaires d'aujourd'hui. Le score
lipidique de prévention ou SLP est un moyen simple et efficace de
contrôle des aliments gras entrant dans ce régime. |
Les huit propositions du Colloque du Sénat
(25-01-2000) en faveur de l'huile d'olive de France. Le
Colloque a enregistré la progression régulière de la
consommation d'huile d'olive en France depuis vingt ans et a noté la
stagnation de la production nationale, située actuellement autour du
taux très faible de 3 % environ. Les professionnels de notre pays
désirent conforter la place historique, culturelle et économique
de la France en tant que pays oléicole de la région
méditerranéenne. Ils veulent protéger le caractère
spécifique des ventes d'huile d'olive sur le territoire national,
pratiquement réservées (environ 98%) aux huiles naturelles de
terroir sous forme d'huiles d'olive vierges (extra et fines), à comparer
aux 15 % d'huiles vierges en Espagne et aux 50% en Italie. |
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Cholestérol, Cur et Score Lipidique de
Prévention |
Maladies
cardio-vasculaires Les maladies cardiovasculaires ont une
lésion commune : la plaque d'athérome, gorgée de
cholestérol et de lipides. Les maladies cardiovasculaires sont la
principale cause de mortalité des pays industrialisés.
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Les
principales perturbations des lipides du sang dans les maladies
cardio-vasculaires Plusieurs perturbations caractéristiques
des lipoprotéines, dont l'hypercholestérolémie,
jouent un rôle majeur dans la constitution et l'évolution de la
plaque d'athérome et des maladies cardio-vasculaires. |
Origine de l'athérome L'excès de cholestérol
alimentaire n'est pas impliqué dans l'athérome humain.
L'athérome a presque toujours une origine nutritionnelle,
exprimée par deux défauts majeurs de l'alimentation grasse
habituelle : un excès de graisses dans le régime et une
mauvaise répartition des acides gras dans ces graisses. Le
patient doit réapprendre à manger gras, s'il veut prévenir
la progression de la maladie cardio-vasculaire. |
Le risque
cardiaque global Le risque cardiaque global doit toujours
être calculé par le médecin. Il est minime, léger,
modéré ou élevé selon l'importance et le nombre des
dyslipoprotéinémies. Il dépend aussi de la présence
de certaines affections de terrain (hypertension, diabète I et II,
tabagisme, obésité et stress), qui agissent en multiplicateurs du
risque cardiaque global. La connaissance du risque cardiaque global permet
d'adapter le régime nutritionnel du patient à une
prévention cardio-vasculaire efficace. |
Le Score
Lipidique de Prévention ou SLP Le calcul du SLP est simple,
à la portée de tous. Ce score permet pour la première fois
un contrôle effectif et une comparaison objective des
régimes de prévention nutritionnelle des maladies
cardio-vasculaires. |
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